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2014/03/17 Mon  20:08
13日と15日のご飯

13日の朝はオニギリとコーヒー


良いお天気だったので夕方旦那ちゃんの帰宅を待って
テニスの練習へ行きました

風が強かったり、雨や雪の日もあったので
久しぶりのテニスです


晩ご飯は和食
黒鯛の塩麹焼き、あんかけ肉もやし、
サラダ、青菜のお浸し、味噌汁です
P3134020.jpg

旦那ちゃんの釣った黒鯛が良い感じ

メタボな黒鯛ちゃんだったのか
肉厚でした。


14日は外ご飯

15日はお休みだったので
テニスコートでしっかり練習

帰宅したら・・


コイツが我が家に・・・!!!
P3154025.jpg
びろろろろ~ん


エイリアンみたいだけど
実はお裾分けに頂いた生ワカメ沢山


めかぶも一緒にもらったので
喜んで下ごしらえ
P3154026.jpg
茹でるときれいな緑色

さっそくポン酢で食べてみたら

乾燥ワカメと違って厚みがあって
香りもいい~♪



旦那ちゃんの晩ご飯はべジディナー

ミニめかぶ丼、野菜ビーフン、お豆腐ナゲット
P3154028.jpg
熱々ご飯にめかぶをのせて鰹節とお醤油かけたら
つるんと食べれちゃいますね


お豆腐ナゲットは手間をかけたわりに
旦那ちゃんの反応はいまいち。。

やっぱりお肉じゃないとだめなのかなー

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プロフィール

はなスケ

Author:はなスケ
☆初めましてはなスケです

三重県の北勢部に在住
旦那ちゃんと二人暮らし中です
趣味はヨガと本を読んだり
お料理すること
好きな場所は東南アジアで
台湾とマレーシアが特に好き

お料理はまだまだ未熟者ですが
のんびりと更新していきます
コメントなど頂けたらうれしいです
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